Comment choisir son Thé, tisane & infusion CBD ?

Toutes les réponses à vos questions sur le CBD

Comment choisir son Thé, tisane & infusion CBD ?

juillet 31, 2021 Produits à base de CBD 0

Le thé au CBD est un excellent moyen d’obtenir votre dose quotidienne de cannabidiol dans une boisson relaxante. Vous pouvez infuser du thé au CBD en utilisant des bourgeons de CBD, des sachets de thé prêts à l’emploi, des teintures, etc. Nous allons vous montrer comment faire !

Le thé est une boisson aromatique qui a une longue et riche histoire. Obtenu à partir de l’espèce Camellia sinensis, le thé est une boisson quotidienne inégalée qui rafraîchit et détend ceux qui en prennent. Le mot « thé » peut également être utilisé pour décrire des infusions faites à partir d’un large éventail d’herbes et d’autres espèces botaniques, y compris le cannabis riche en CBD.

C’est précisément la raison pour laquelle le thé est un moyen aussi efficace et agréable de doser le CBD. Aujourd’hui question-cbd.fr vous propose son guide : Comment choisir son Thé, tisane & infusion CBD ?

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD est l’un des nombreux composés cannabinoïdes dérivés de la plante de cannabis. Cette famille unique de produits chimiques est (en grande partie) exclusive au cannabis, et est capable de produire de nombreux résultats physiologiques une fois consommée. Alors que le THC, cannabinoïde psychotrope, est célèbre pour le « high » qu’il provoque, le CBD n’a pas de tels effets secondaires. Cependant, il a le potentiel d’influencer subtilement l’esprit et le corps.

Le CBD a fait l’objet d’études assez poussées et la littérature scientifique fait état de résultats intrigants, tant in vitro (dans une boîte de Petri) qu’in vivo (dans un organisme vivant). Les recherches sur le sujet ne sont pas encore concluantes, mais elles sont certainement encourageantes.

Le CBD affecte l’organisme de diverses manières, notamment par le biais du système endocannabinoïde. Ce réseau de régulation est constitué d’une série de récepteurs que l’on trouve sur de nombreux types de cellules différentes dans/sur le corps.

Les auteurs d’un article publié affirment que le système endocannabinoïde est prometteur pour un large éventail de maladies et d’états pathologiques disparates, et qu’il présente des fonctions régulatrices tant dans la santé que dans la maladie.

Comment doser mon cbd dans mon thé ?

Il n’est pas toujours facile de répondre à cette question car les besoins en CBD varient d’une personne à l’autre. Vos besoins en CBD peuvent dépendre de votre taille, de votre poids, de vos antécédents médicaux, de votre expérience avec le CBD, de la condition que vous essayez de traiter… la liste est longue.

La plupart des thés au CBD sont vendus avec une dose spécifique prémesurée. 60 mg, c’est le haut de l’échelle des doses pour la plupart des formes d’administration, mais c’est juste ce qu’il faut pour le thé.

La biodisponibilité du CBD dans l’eau est faible. Cela signifie que les thés ne sont pas aussi efficaces que les gommes, les teintures ou les capsules. Une partie des 60 mg contenus dans chaque sachet de thé ne se diffuse pas dans l’eau. J’ai constaté qu’une dose de 60 mg de thé au CBD est équivalente à environ 30 mg de CBD provenant de teintures ou de gommes.

D’autres entreprises utilisent des concentrations de CBD beaucoup plus faibles – sachez simplement que tout le CBD ne sera pas absorbé, et que vous devrez donc utiliser une dose plus élevée que pour d’autres catégories de produits.

En général, un thé sera de toute façon beaucoup plus subtil que les autres formes. Si votre objectif est d’obtenir des doses maximales de CBD, il est préférable de commander une teinture à la place.

En raison de leur nature douce, les thés au CBD sont parfaits pour les nouveaux utilisateurs. Si vous cherchez simplement quelque chose pour vous aider à vous détendre en fin de journée, un sachet contenant entre 30 et 60 mg de CBD sera parfaitement suffisant.

Les avantages du thé au CBD

Le thé est un moyen simple et agréable d’administrer le CBD, et il peut être un choix idéal pour ceux qui ne sont pas enclins à fumer ou à vaper.

Peut vous aider à obtenir une bonne nuit de repos

Les propriétés relaxantes du CBD sont scientifiquement étayées. Dans une étude clinique publiée en 2019, un groupe de 72 adultes qui ont déclaré être agités et/ou avoir un mauvais sommeil ont reçu du CBD. Au cours du premier mois, les scores de sommeil se sont améliorés pour 48 patients (66,7 %) de l’étude.

L’effet relaxant de la consommation de thé au CBD avant le coucher peut être encore amélioré en ajoutant de la camomille, de la menthe poivrée, de la valériane ou de la mélatonine à l’infusion.

Pour une peau saine

Il a été démontré que les cannabinoïdes, dont le CBD, présentent de puissantes propriétés antioxydantes. En tant que tel, le CBD peut aider à combattre les radicaux libres – des molécules qui endommagent les structures cellulaires, entraînant l’apparition de rides et d’autres signes précoces de vieillissement.

Le thé vert et le thé noir sont en eux-mêmes riches en antioxydants appelés flavonoïdes (que le cannabis contient également). Ainsi, boire régulièrement du thé infusé au CBD peut être particulièrement efficace pour conserver un teint radieux et jeune.

Peut aider en cas de maux d’estomac

Le CBD peut également être utile en cas de nausées. Un article publié suggère que la manipulation du système endocannabinoïde pourrait aider en raison de l’activation indirecte des récepteurs de la sérotonine.

Aide à se détendre

Le CBD aurait un effet relaxant. Cela fait du thé au CBD une infusion parfaite pour se détendre à la fin d’une longue journée. En effet, l’effet apaisant du CBD sur les nerfs a fait l’objet de recherches approfondies, et a même fait du cannabinoïde une future alternative potentielle aux produits pharmaceutiques traditionnels.

Types de thé au CBD

Il existe plusieurs façons de préparer un thé au CBD à votre goût. L’une des méthodes les plus simples consiste à faire infuser des bourgeons ou des feuilles d’une variété riche en CBD à l’aide d’un infuseur, comme pour toute autre tisane. Gardez cependant à l’esprit que vous aurez besoin de plus de feuilles que de bourgeons pour préparer un thé aussi fort.

Les bourgeons de CBD peuvent également être mélangés à d’autres types de thé, comme le thé vert, le thé noir ou la tisane, afin de profiter des meilleures qualités des deux.

Outre le matériel végétal (CBD ou fleur de chanvre) ou les sachets de thé au CBD prêts à l’emploi, les teintures au CBD et d’autres produits peuvent également être utilisés pour infuser votre thé au CBD. Les huiles de CBD courantes, cependant, ne sont pas optimales pour la préparation de thé, car l’eau et l’huile ne se mélangent pas, et les composés bénéfiques ne seront donc pas répartis de manière égale dans l’infusion.

Questions à poser lors de l’achat d’un thé au CBD :

Quelle est la quantité de CBD contenue dans chaque sachet de thé ?

Le CBD ne se dissout pas bien dans l’eau, il est donc important que la teneur en CBD soit relativement élevée dans les sachets de thé CBD (nous recommandons des sachets contenant au moins 7 milligrammes de CBD par sachet).

Quel type d’extrait de chanvre est utilisé ?

D’un point de vue énergétique, le CBD à spectre complet est la meilleure option pour le thé ; cependant, il existe également des formes hydrosolubles d’isolat de CBD qui fonctionnent bien en tant que thé.

Quels sont les arômes proposés ?

Pour obtenir de meilleurs résultats, vous devrez faire infuser le thé pendant une période plus longue (15 minutes). Ce n’est pas recommandé pour la plupart des thés verts ou noirs car cela rend la saveur amère. Les tisanes telles que la menthe, la passiflore ou la camomille sont bien meilleures pour cela.

Est-il testé par une tierce partie ?

C’est ainsi que les entreprises de CBD justifient les allégations concernant leurs produits. S’il n’y a pas de résultats de tests effectués par des tiers, passez à l’option suivante.

Quelle est la valeur réelle du thé ?

Le thé au CBD est un article de spécialité – peu d’entreprises en fabriquent pour le moment. Pour cette raison, il n’est pas rare de trouver des thés au CBD dont le prix est exceptionnellement élevé. Recherchez des produits qui coûtent moins de 1,00 euros par milligramme pour obtenir la meilleure valeur.

Comment préparer le thé au CBD

Préparer une tasse de thé au CBD est simple : faites chauffer de l’eau, mais ne la laissez pas bouillir complètement. Si vous avez accès à l’une de ces bouilloires sophistiquées qui vous permettent de contrôler la température, 85ºC est parfait.

Si vous ne disposez pas d’une de ces bouilloires, éteignez le feu dès que des bulles commencent à se former au fond et sur les bords de la casserole. Versez l’eau chaude sur le sachet de thé ou le thé en feuilles et laissez-le infuser.

Le temps d’infusion dépend du type de thé que vous utilisez :

  • Thé vert – infusion pendant environ 30 secondes
  • Thé Oolong – 30 à 60 secondes
  • Thé noir – 30 à 60 secondes
  • Thé blanc – 20 à 40 secondes
  • Tisane – 2 à 5 minutes d’infusion
  • Thé au gingembre : 3 à 6 minutes.

Une fois terminé, vous pouvez réutiliser le même sachet de thé 3 ou 4 fois. Toute l’équipe de question-cbd.fr reste à votre disposition dans l’espace commentaire du blog.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.